Zitrone & Melone

Gesundheitsförderung für Unternehmen

   

Unternehmen bleiben langfristig erfolgreich, wenn sie motivierte und leistungsfähige Mitarbeiter:innen halten können. Gesundheit und Wohlbefinden spielen dabei eine große Rolle.


Gleichzeitig können Unternehmen durch Angebote der Gesundheitsförderung ein bedeutender Baustein zur Stärkung der Gesundheitskompetenz sein, da sie durch Verhaltens- sowie Verhältnisprävention ihre Mitarbeiter:innen direkt im Berufsalltag erreichen. Die Themenpalette dabei ist vielfältig: Stressprävention, gesunder Lifestyle, Bewegung und ausgleichende Übungen, Ernährung im Arbeitsalltag uvm.


Ich bin Constanze Yilmazel, studierte Gesundheitswissenschaftlerin und Expertin für Gesundheitsförderung und Prävention.

 

Lassen Sie uns gemeinsam aktiv werden!

   

Portfolio

Bewegte Pause



Für mehr Energie und

Vitalität am Arbeitsplatz

- in wenigen Minuten durch gezielte und aktivierende Übungen

Workshops und Seminare zu den Hintergründen der Stressentstehung und wie dem im (Berufs-) Alltag entgegen gewirkt werden kann

Workshops und Seminare mit dem LINK MOVES®-Gehirnfitnesstraining für weniger Stress und mehr Balance im (Berufs-)Alltag

Konzeption und Umsetzung von Gesundheitstagen oder Impulsen bei Teamtagen uvm.

- individuell für Sie entwickelt und abgestimmt



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